Йога-ретрит на острові Лансароте
21 - 27 березня 2026
Ми так раді, що ви зацікаливлись!
Ми звʼяжемось із вами якнайшвидше!
Ми звʼяжемось із вами якнайшвидше!
Енергія Лансароте особлива - це місце народжене з вогню, де земля ще зберігає пам’ять про вулканічні процеси.
Саме тому ми будемо працювати зі стихією Землі - елементом, що дає відчуття стабільності, заземлення й внутрішньої опори.
Острів вражає своїми марсіанськими ландшафтами та чорними пляжами, а серед застиглої лави тут можна знайти розсипи олівіну - напівдорогоцінного каміння, що стане основою для твоєї власноруч створеної прикраси, справжнього талісмана сили та трансформації цієї подорожі.
Вечеря: €35, Келих вина: €4
Йога Айенгара, медитації, пранаями, наулі, звукова терапія та багато іншого
Винна долина La Geria, де виноградники висаджені прямо в чорній вулканічній землі. Дегустація унікального місцевого вина Malvasía Volcánica
Поверхня Марса на Землі. Поля чорної лави, ще тепла земля, гейзери пари та вулкани, що виглядають нереально. Це головний символ острова
Полювання на напівдорогоцінний камінь вулканічного походження - олівін, який вважається символом гармонії та оновлення
Будинок у скелі Сезара Манріке, унікальна резиденція, що вбудована прямо в лавові бульбашки після виверження вулкану
Jameos del Agua - печерний комплекс, що створений вулканом та дизайнером Сезарем Манріке. Усередині - підземне озеро, білі краби та космічна атмосфера
Jardin de Cactus, де представлено майже 5 000 видів кактусів у амфітеатрі з лави. Навіть якщо ти не фанат кактусів - цей сад закохує
Оглядовий майданчик над обривом 500м. Вид на острів Ла- Грасьйоса - один із найкрасивіших на Канарах
Одне з найбільш дивовижних та нереальних місць на Лансароте. Яскраво-зелене озеро на чорному пляжі біля океану
У кожній подорожі вас супроводжують досвідчені фахівці, які дбають про ваш комфорт, організацію та захопливий маршрут. Вони завжди поруч, щоб допомогти вам і зробити вашу подорож ще цікавішою
Я - сертифікований викладач йоги Айенгара і майстер духовного розвитку з 14-річним досвідом. Моя місія – закохати вас у йогу, відкрити нові грані практик, допомогти м’яко, без напруження, через дихання та усвідомлений рух відновити зв’язок із тілом, знайти внутрішній баланс і спокій.
Подорожі — це більше, ніж просто відпочинок. Це можливість відкрити для себе нові горизонти, розширити кругозір і знайти натхнення! Я багато років організовую тури на яхтах, сушею та водою. Моя місія — показати вам найкрасивіші місця та острови, подарувати незабутні враження й зробити подорожі доступною та захопливою частиною вашого життя.
Після зустрічі в аеропорту та групового трансферу заселяємось у готель і вечеряємо разом.
Ввечері занурюємось у атмосферу ретриту:
М’яко, тепло й усвідомлено відкриваємо двері у нашу спільну подорож.
Починаємо день з укорінення. Стоячі пози допоможуть знайти опору, силу й внутрішній баланс - спокійний, усвідомлений вхід у день.
Далі вирушаємо в Національний парк Тіманфая - серце вулканічного Лансароте. Тут знайдемо олівін, з якого кожен створить власний талісман подорожі.
Після цього на нас чекає винна долина La Geria з дегустацією Malvasía Volcánica. І там, прямо серед вулканічних виноградників зануримось у тишу та попрактикуємо дихання Уджайї - контакт зі стихіями в чистому вигляді.
Фінал дня - дім у скелі Сезара Манріке, де природа, мистецтво й архітектура зливаються в один живий простір, що надихає й вражає.
Ранок починаємо з нахилів і м’яких скручувань. Ця практика заспокоює розум, очищує тіло та дарує більше внутрішнього простору для легкості й оновлення.
Далі вирушаємо до Jameos del Agua - магічного підземного світу, де природа й мистецтво Манріке створили неймовірний простір.
Після цього - Jardin de Cactus, амфітеатр із лави з тисячами видів кактусів.
Наступна зупинка - Mirador del Río, оглядовий майданчик на висоті 500 м з одним із найкрасивіших краєвидів на Ла-Грасьйосу.
Ввечері занурюємося в практику дихання Вілома - ніжний, переривчастий ритм, що сповільнює, заспокоює нервову систему та дарує м’яке внутрішнє перезавантаження перед сном.
Цей день ми проведемо в готелі у повному розслаблені.
Ранкова практика: Глибоке дослідження прогинів. Це практика розкриття та внутрішньої довіри. Прогини активізують грудний відділ, звільняють плечі й діафрагму, пробуджують енергію та додають сміливості. Ми вчимося виконувати прогини безпечно - через опору, силу ніг і поступове розкриття передньої поверхні тіла. Ранок дарує відчуття свободи та внутрішньої сили.
Вечірня практика: Три техніки дихання Уджайї, Вілома, Брамарі. Послідовність з трьох пранаям заспокоює, поглиблює чутливість дихання та розслабляє розум. Уджайї вирівнює внутрішній стан, Вілома загострює тілесне відчуття дихання, Брамарі знімає напругу і занурює в теплу тишу. Вечір завершується спокоєм і м’яким відчуттям відкритого серця.
На світанку піднімаємось на вулканічну гору - зустріти день там, де сонце народжується над чорними схилами Лансароте. Проводимо практику балансів: вчимося знаходити рівновагу навіть на нестабільній землі.
Ранок про силу, стійкість і ясність.
Далі їдемо до El Golfo та Зеленої лагуни - одного з найбільш сюрреалістичних місць острова, де вода має яскраво-зелений колір через вулканічні мінерали.
Після цього - Salinas de Janubio, найбільші соляні поля Канар, що виглядають як інша планета.
А фінал - Playa Papagayo, пляж первозданної краси, де море і скелі створюють дивовижну гармонію.
Ввечері - дихання Наді Шодхана, яке гармонізує внутрішній простір, повертає рівновагу і допомагає завершити день у тиші.
Цей день ми проведемо в готелі у повному розслаблені.
Ранкова практика: 108 циклів Сур’я Намаскар. Медитативний ритуал оновлення і пробудження. Кожен цикл розігріває м’язи, очищує свідомість і розпалює внутрішній вогонь. Ця практика розвиває витривалість, присутність і силу наміру, створюючи відчуття нового народження зсередини.
Вечірня практика: Тихе відновлення та глибоке розслаблення. Після активного ранку — м’яка інтеграція. Спокійне спостереження за природним диханням і глибоке розслаблення допомагають повернутися до тіла, відчути тишу і задоволення. Вечір завершується чистою, спокійною енергією.
За бажанням ранкова практика, потім сніданок і збір.
Час для розмов, обіймів, підбиття внутрішніх підсумків.
Кожен їде додому іншим — яснішим, спокійнішим, більш наповненим.
Груповий трансфер до аеропорту та повернення додому з теплом всередині.
"Ніхто не повертається із мандрівок таким, яким він був раніше"
Китайська мудрість
Наші тури - унікальні, ви не знайдете їх більше ніде. Кожна подорож адаптована під наших мандрівників
Кожна подорож з нами наповнена унікальними подіями та прихованими перлинами, які майже неможливо відкрити самостійно
Ніхто не знає історій і потаємних місць краще, ніж місцеві. Це унікальна можливість відчути тонкощі місцевої культури
Лише найкращі варіанти з відмінним сервісом. Ми цінуємо комфорт так само, як і ви
Подорожуйте в компанії до 12 осіб - це гарантія затишної атмосфери, більше уваги від гідів та справжнього відчуття пригоди без натовпів
Поєднуємо активні пригоди, культурні відкриття та відпочинок. Ідеальний ритм і для шукачів вражень, і для тих, хто цінує неспішний релакс
